1ste avond, 5 en 10 km

5 km: avond 1, 5,23 km

Nieuwe Diep parcours

La = linksaf
Ra = Rechtsaf

5 en 10 km vertrekken samen

Vanaf het startpunt richting de camping Zeeburg. Op de kruising voor de Nesciobrug ga je recht door. Blijf de Diemerzeedijk volgen.

BIJ CAMPING ZEEBURG SPLITSEN DE 5 en 10 KM

Ga vlak na de camping Zeeburg Ra via de trap de Amsterdamse Brug op, eenmaal boven La. Aan de overkant van het Amsterdam-Rijnkanaal La en via de trap naar beneden en vervolgens Ra het Waterkeringpad/Westelijke Merwedekanaaldijk op. Deze volgen tot aan de Nesciobrug. Onder aan de Nesciobrug Ra de brug op. Vervolgens bij de kruising in het Diemerpark Ra en terug naar de start/finish.

10 km: avond 1, 10,69 km

Rondje Zeeburgereiland

La = linksaf
Ra = Rechtsaf

5 en 10 km vertrekken samen

Vanaf het startpunt richting de camping Zeeburg. Op de kruising voor de Nesciobrug ga je recht door. Blijf de Diemerzeedijk volgen.

BIJ CAMPING ZEEBURG SPLITSEN DE 5 en 10 KM

Loop onder de Amsterdamse Brug door en sla aan het einde La en blijf op de Zuider Ijdijk. Blijf deze volgen tot vlak voor de Oranjesluizen, hier sla je Ra om op de Zuider Ijdijk te blijven. Ren onder de Schellingwouderbrug door en sla iets voor het einde van de woonwijk Ra, over de Willy Den Oudenbrug en direct La de Leo Hornstraat in. Volg deze tot de Eef Kamerbeekstraat en sla hier Ra. Volg de straat langs het Skatepark en houd linksaan om op de Eef kamerbeekstraat te blijven. Sla vervolgens Ra de Mary van der Sluisstraat in. Volg de straat tot dat deze op de hoek over gaat in de Kea Boumanstraat en sla direct 2x La om op de Zuider Ijdijk uit te komen. Ren onder de Schellingwouderbrug door en houdt aan het einde La om op de Zuider Ijdijk te blijven. Aan het einde van de weg Ra om op de Zuider Ijdijk te blijven. Blijf deze weg volgen, onder de Amsterdamse Brug door en langs de camping Zeeburg. Bij de kruising onderaan de Nesciobrug gaat je rechtdoor en vandaar terug naar de start/finish.